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花园佛卡夏
照顾它长大,也为自己留一块
甜椒切成花瓣,香草铺成枝叶,再用番茄点出几朵小花。一盘面团在手里变成花园,烤好以后,蔬菜的颜色落在金黄的面包上,切开的地方露出松软的气孔,边缘带着橄榄油的香。
佛卡夏也有很日常的一面。在意大利的热那亚,它可以配咖啡做早餐,也可以是午间随手买的一块面包。今天,我们为这份日常食物种上一座可以吃的小花园,让做饭也成为一次照料与创作。
传统牌面中的皇后,坐在麦田与流水环绕的地方。她身边的丰盛,让人想到食物怎样长成,也想到一个想法怎样慢慢有了生命。眼前已经成熟的麦穗,曾经同样需要阳光、水分和时间。
做花园佛卡夏时,这种照料就在手边发生。面团需要揉,也需要静置;蔬菜摆放时要留些空间,才能让面包和装饰一起舒展开来。你可以安排花园的样子,同时观察它实际长成什么模样。
皇后的这份美食灵感,适合送给正在用心照顾某件事的你。也许是一段关系、一个作品,或只是这几天的生活。看看它还需要什么,也看看自己是否已经累了。等面包出炉,分给喜欢的人时,记得给自己留一块。
做法概览
先准备这些
高筋面粉、土豆全粉、酵母、水、盐、橄榄油;装饰用彩色时蔬、香草
步骤
- 01
混合部分高筋面粉、土豆全粉、酵母和水,盖好静置,做成酵头。
- 02
加入剩余面粉、盐和橄榄油,揉成有弹性的面团,发酵至两倍大。
- 03
面团铺进抹油的烤盘,轻轻按平,再次发酵;淋油,用切好的蔬菜和香草摆出花园图案。
- 04
放入预热好的烤箱,烤至表面金黄、内部熟透。

